Natura e montagna
18 Agosto 2026
La montagna è un ecosistema straordinario per la fauna e la flora; abbiamo selezionato per voi 10 piante di montagna fondamentali da conoscere. Da uso medicinale a piante commestibili o specie più rare, scoprite le varietà più interessanti presenti nelle nostre montagne. Questo focus vi offrirà un primo approccio per riconoscere meglio alcune piante e quindi rispettare meglio il loro ambiente.
Nella nostra selezione troverete la stagione di fioritura, l’altitudine e molte altre informazioni precise per avere maggiori possibilità di ammirare le sue diverse varietà nel loro habitat naturale.
L’Arnica È una bella «guerriera» gialla-arancione dai 20 ai 60 cm di altezza con una steli robusto che si trova essenzialmente nelle praterie e nei pascoli delle montagne a suoli silicei o decalcificati. È presente in tutti i massicci francesi.
Altitudine: da 600 a 2800 m
Fioritura da giugno a settembre
Fu a lungo chiamata «Tabac des Savoyards» perché in passato le foglie essiccate sostituivano il tabacco.
Ma la pianta è tossica per via orale e solo la tintura di Arnica rimane utilizzata per i hematomi e le ecchimosi.
Attenzione: La raccolta delle piante di montagna è regolamentata.
È una pianta straordinaria che è una delle più evolute del mondo vegetale. Le piccole infiorescenze sono organizzate in piccoli capolini in un insieme lanoso che simula una singola fiorella.
Il piumino argentato riflette la luce solare e così protegge la pianta dall’esaurimento idrico.
Le fiori compaiono da luglio a settembre.
L’Edelweiss cresce fino a 2500 m di altitudine nelle praterie rocciose soleggiate e nelle fessure dei roccia.
È presente nelle valli Vosges, Jura e Alpi.
Questa pianta attraente e simbolica è oggetto di una raccolta regolamentata.
È raro nelle Prealpi.
Questa bella Gianniane gialle È una grande pianta erbacea dei praterie e dei pascoli montuosi. Le sue foglie sono opposte, il che la distingue dalla Veratrum album, pianta tossica con foglie alternate e velenose.
Può superare un metro di altezza.
La fioritura avviene in luglio e agosto.
Si può trovare fino a 2500 m di altitudine.
Le sue proprietà medicinali sono ben note: si utilizza la radice essiccata, che è un buon febrifugo e un eccellente stimolante delle funzioni digestive.
Numerosi aperitivi a base di gentiana gialla e liquori esistono nelle valli dei Vosgi, del Giura, del Massiccio centrale e delle Alpi.
La raccolta è regolamentata. La pianta è inserita nell'elenco rosso delle specie minacciate in Europa
Si tratta di una pianta velutina-lana con un colore verde chiaro che contiene piccole infiorescenze tubolari di colore giallo paglierino racchiuse in capolini.
Il Génépi vrai contiene un principio fortemente aromatico (odore di absinto).
Esistono altri genotipi simili a lui: il Genepi lanoso, il Genepi bianco.
Si trova in alta quota nelle fenditure delle rocce e sulle moraine.
La fioritura si svolge da luglio a settembre.
Il Génépi è minacciato da raccolte eccessive e dai lavori di elevazione in alcuni comprensori sciistici.
I raccoglitori professionali devono richiedere un’autorizzazione dall’amministrazione.
La raccolta familiare si limita a una manciata di persone.
Le sue proprietà aperitive e digestive spiegano la presenza di numerose liquore e birre aromatizzate.
Si tratta di una specie bulbosa che troppo spesso viene strappata dai passeggiatrici per decorare i giardini.
Le rose-violacee con dei tocchi di porpora si arrotolano verso l’alto e emanano un forte odore. Le infiorescenze sono riunite in grappoli.
Questo lis si trova fino a 2000 m di altitudine in luoghi freschi e rocciosi, nelle praterie e nelle zone umide con rododendri.
La fioritura si svolge da giugno ad agosto.
La raccolta di questo lino è fortemente regolamentata
Questa orchidea di grandi dimensioni (da 20 a 80 cm) si presenta con 1 o 2 fiori per stelo.
La fiore, tipico delle orchidee, presenta petali brunastri porpora riuniti in un cappello e un labello giallo vivo a forma di sabot.
Gli insetti vengono temporaneamente intrappolati nel sabot e usciranno con del polline per impollinare altre piante.
La fioritura si estende da maggio a luglio nelle praterie delle querce-selvagge. .
Gli ambienti troppo chiusi sono sfavorevoli per lui.
È molto rara nelle Pirenei. Si trova nelle montagne calcari e è oggetto di una protezione nazionale totale. .
Nonostante il suo status di specie protetta, le attività di prelievo di bulbi e fiori continuano. .
Oltre alle piantagioni proibite, il Sabot di Venere è minacciato dalla naturale chiusura delle praterie; pertanto i piani di sviluppo forestale devono tener conto di alberi più aerati e di un mantenimento dell’asportazione delle praterie.
Il rododendro ferruginoso è un arbusto a foglie persistenti che può superare i 2 metri di altezza.
Altezza 1 m. Si sviluppa tra 1500 e 2000 m di altitudine al limite dell’etario subalpin.
Questo arbusto molto ramificato presenta foglie ovali la cui superficie inferiore è di colore ruggine.
La fioritura avviene da giugno ad agosto. Le numerose inflorescenze sono di un rosso brillante che conferisce alla montagna una colorazione eccezionale su ampie superfici.
I fiori emanano un profumo vagabondo molto piacevole. È anche chiamato il Laurier rosa delle Alpi.
Questo rododendro cresce su terreni acidi e ricchi di humus. È poco presente nelle Montagne calcari dove un'altra specie prende il sopravvento: il rododendro hirsute.
Si tratta di un arbusto che si diffonde quando gli alpeggi di quota vengono abbandonati.
Nell'uso quotidiano la pianta veniva utilizzata per le sue foglie e serviva come tè nelle Alpi.
Oggi è protetta in molte regioni.
Gioca un ruolo nelle pendenze ripide per consolidare i dissesti
Questa Scheuchzer di Linaigrette vive in grandi colonie nei terreni argillosi o paludosi.
Le infiorescenze femminili, poco visibili allo stato giovane, sviluppano poi bellissime infiorescenze bianche e tubolari, visibili a luglio e agosto. Le semi possono quindi essere disseminate dal vento.
Eriophorum significa «porta di lana»
La pianta, alta da 10 a 40 cm, si sviluppa nelle torbiere acide a quote elevate.
In passato questi «porte laines» venivano raccolti per servire da imbottitura per i cuscini e i cuscini.
Queste piante sono associate alla protezione delle zone umide e delle torbiere.
Infatti tutte le operazioni di drenaggio e la creazione di argini per la neve delle colture possono indebolire questi esseri fitogenici iperidrosi.
Ecco, ora sei un esperto nelle piante delle montagne; speriamo che la nostra selezione ti aiuti a riconoscere alcune varietà durante le tue prossime escursioni in montagna.
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